গুরুত্তপূর্ণ স্বাস্থ টিপস

১.কাঁচা দুধে তুলা ভিজিয়ে ঠোটে ঘষুন ,
কালা দাগতো উঠবেই
সাথে ঠোটে গোলাপী ভাব আসবে ।

২.কনুইয়ের কালো দাগ দূর করতে লেবুর
খোসায় চিনি দিয়ে ভালো করে ঘষুন
।চলে যাবে ।

৩.ব্রনের উপর রসুনের
কোঁয়া ঘষে নিন ,তাড়াতাড়ি মিলিয়ে
গ্যারান্টি ।

৪.পেডিকিউর মেনিকিউর আপনার
কাছে ঝামেলা লাগে ?
আরে আমি আছি না ?আজ থেকে যখনই আপেল
খাবেন
তখনই আপেলের
খোসাটা হাত পায়ে ঢলে নিন ।
ফর্সা হবে পরিস্কার হবে

৫.পায়ের গোড়ালী ফাটলে ,পেয়াজ
বেটে প্রলেপ দিন ।ক্রীম কিংবা স্ক্রাব
এর ঝামেলায় যেতে হবেনা ।

৬.প্রতিদিন টুথপেষ্ট দিয়ে দাত মাজেন
কুলি করেন তবুও মুখে দুর্গন্ধ
সৃষ্টি হয় ?ব্যাপার না ,নিঃশ্বাসের
দুর্গন্ধ
থেকে মুক্তি পেতে টানা দুইমাস
নিয়মিত দুই কোঁয়া করে কমলালেবু খান ।